Maman et émétophobe

Il y a quelques temps, j’écrivais un article pour Sous notre Toit pour te faire part de mon émétophobie. L’émétophobie, pour ceux qui ne connaissent pas, c’est la peur de vomir. Chez moi, cette peur a été longtemps maladive et je te racontais sur SNT mon quotidien avec cette maladie et comment je m’en étais sortie. Cet article a beaucoup fait réagir, les lecteurs me posant même parfois des questions auxquelles j’étais incapable de répondre. Une question est toutefois souvent revenue : comment j’avais fait pour prendre la décision de devenir maman avec cette phobie car plusieurs d’entre vous n’y arrivaient pas. Aujourd’hui, j’ai souhaité répondre à cette question avec ma propre expérience. Je tiens quand même à préciser que je ne suis plus du tout dans la phase aiguë de cette maladie même si la phobie reste bien encore présente. (Pour savoir où j’en suis aujourd’hui avec cette peur, je t’invite à lire la fin du billet sur SNT.)

Avertissement : A toi qui passais par hasard par ici, pensant y trouver un article léger, je te préviens, nous allons parler nausée, vomissement, régurgitation… Je ne t’en voudrais pas si tu préfères t’arrêter de lire ici, que ce soit par désintérêt, dégoût, phobie ou autre.

Crédit photo: Pixabay

Prendre la décision de devenir maman

J’ai toujours su que je voulais être maman. Beaucoup d’entre vous m’ont dit avoir peur des nausées de grossesse. Je n’ai pas eu particulièrement cette peur car je sais que ma famille est normalement plutôt épargnée de ce côté-là. Bien entendu, ça ne présageait rien pour moi mais j’ai préféré partir de ce principe pour ne pas m’angoisser d’avantage.

Comment j’ai vécu ma grossesse

Ce ne sont pas les nausées qui m’ont fait découvrir ma grossesse mais bien un simple test (je te le raconte ici). Entre 6 et 8 SA, j’ai eu parfois quelques sensations nauséeuses le matin pas très agréables et un peu angoissantes pour moi. Mais finalement, je n’ai fini qu’une seule fois aux toilettes pour une nausée un peu plus forte. J’ai honte aujourd’hui, mais je dois bien t’avouer qu’à ce moment-là, en pleine crise d’angoisse et avec la peur irrationnelle que ça arrive tous les jours, j’ai presque souhaité ne pas être enceinte car je n’y arriverais pas. Après 2 bonnes heures d’angoisses, ça a fini par passer et je n’ai plus eu ce souci de toute ma grossesse. Les seules choses un peu plus difficiles c’était finalement la nourriture qui me dégoutait un peu et le brossage des dents qui me provoquait des hauts le cœur. Ma grossesse a été belle et paisible jusqu’au bout.

L’épreuve de l’accouchement

Alors, je ne sais pas toi, mais avant d’être enceinte, j’avais entendu plusieurs amies me dire qu’elles avaient été malades pendant leur accouchement. Je dois bien t’avouer que cette idée me terrifiait bien plus que la douleur ou autres désagréments d’accouchement. J’ai pris sur moi jusqu’au bout en espérant passer entre les mailles du filet et en me préparant psychologiquement.

Le jour de l’accouchement, c’est la sage-femme qui m’a remis cette idée en tête… Je ne sais plus exactement dans quel contexte, elle m’a expliqué qu’à la maternité il y avait une sorte de dicton qui disait quelque chose comme « Maman qui vomit, accouchement dans la nuit ». Je l’ai maudite sur le coup car ça m’a bien angoissé par la suite. Moi qui avais presque oublié cette éventualité, on me l’a remis en pleine figure comme si c’était merveilleux et qu’on attendait que ça…

Bon finalement, je ne t’apprends rien si tu me lis déjà un peu, le déclenchement n’a pas fonctionné, les contractions ne sont jamais venues et j’ai fini en césarienne. On en parle de la césarienne ? Cette épreuve où en plus de te retirer un bébé du ventre, on te retourne tout l’intérieur ? Il faut savoir que oui, il n’y a aucune douleur mais tu ressens tout ! Heureusement, Monsieur Bob était là et en me concentrant sur lui et le bébé, j’ai réussi à oublier. Ça a été beaucoup plus difficile quand ils sont partis pour les premiers soins de Tess. J’ai eu très vite envie de vomir. L’anesthésiste m’a répondu que c’était normal et que ça arrivait souvent (que n’avait-il pas dit là…). J’ai commencé à m’angoisser et à me sentir mal mais heureusement, mes 2 amours sont vite revenus pour du peau à peau et une tété de bienvenue ce qui m’a fait oublier toute la fin de l’intervention.

Bref, j’ai beaucoup angoissé pour l’accouchement et finalement, malgré quelques épreuves, tout s’est bien passé.

Et avec bébé ?

Je peux te l’avouer maintenant… Devenir maman, c’est acquérir des supers pouvoirs…

Tess a eu beaucoup de régurgitations dès sa naissance et il a fallu un moment pour qu’on arrive à les atténuer. Cela ne m’a jamais perturbé et j’ai pu très bien gérer n’importe quelle situation. Sûrement car il n’y avait pas le côté maladie et transmissible derrière.

Depuis, Tess a eu des épisodes de petits vomissements (j’insiste sur le « petit »). Bizarrement, j’étais toujours seule pour gérer dans ces moments-là. Je me suis forcée à ne pas paniquer car je veux que pour elle, ce soit la normalité et pas la fin du monde comme pour moi. J’ai assez facilement réussi à prendre sur moi et à gérer la situation. A chaque fois que c’est arrivé, je dois avouer qu’il n’y avait pas d’autres symptômes de maladie et je pouvais donc assez facilement écarter gastro et autres terribles maladies pour un émétophobe.

Tu l’auras donc compris, je n’ai encore jamais été confrontée à de gros vomissements de la part de Tess. Je pense effectivement que ça sera un peu plus difficile pour moi mais après tout, je me suis déjà bien étonnée dans mes réactions avec elle et je suis presque certaine de pouvoir assurer. De toute façon, il le faudra car je refuse qu’elle hérite de cette peur qui peut handicaper la vie bien plus qu’on le croit.

 

Voilà, tout ça pour te dire, à toi qui hésite car tu as peur, que la maternité c’est la plus belle aventure dans laquelle je me suis lancée jusqu’à présent et qu’elle n’est pas forcément synonyme de nausées et/ou vomissements. Et puis, comme je te le disais, devenir maman, ça nous fait développer des supers pouvoirs pour réaliser des choses pour lesquelles on se pensait incapable. Je sais que mon émétophobie est aujourd’hui bien plus silencieuse qu’avant mais j’espère que j’aurai quand même pu t’aider à te rassurer si tu en avais besoin.